My "GRATEFUL" Story

Postingan ini adalah postingan maksa, yang dibela- belain buat diposting, demi kemageran di trimester 3 ini wakakak. . .

Kali ini yuk simak kisah kehamilan ke2 saya yg bikin deg deg serrr. Buat saya sih ini kehamilan yg memberi byk hikmah&pembelajaran. Meski baru ngerasain hamil lagi stlh 3 taun lbh (usia Nara wkt saya diketahui hamil kedua adalah kurleb 2 tahun 7 bulan). Nara lahir di pertengahan tahun 2013 dan akhir tahun 2016 ini, insyaAllah jika Allah mengizinkan saya akan melahirkan dede anom anak kedua saya hehe.

Kt orangtua sih jaraknya ckp baik, g terlalu deket alias pas. Jujur sih saya sama suami emang ngerencanain kehamilan ini hehehe kita program semuanya dari awal hahaha (nanti di part kedua saya cerita programnya ya). Tapi ga ngebet jg sih cenderung ngejalani aja, kalau dksh kepercayaan lagi so pst  bkl bahagia dan bersyukur banget hihi. Tryt jwbn doa emang g tau kpn datengnya. Buat saya, rasa kaget dan bahagia bercampur ketika saya melakukan test pack kehamilan sendiri dan ternyata saya bener2 positif hamil, yeay!

Trimester 1&2 saya jalani dgn perasaan yg positif&damai. Perasaan damai&positif disini bkn berarti saya ga pernah ngalamin emosi negatif seperti marah ato takut. Bahkan mungkin justru emosi seperti seringkali menghampiri saya sebagai seorang yang melankolis. Ada kalanya saya marah dan sedih saat ngerasa ga dipahami sm si suami ato orang dekat lainnya. Ada kalanya jga saya ngerasa takut sama bayangan proses melahirkan lagi. Nangis atau marah, sering saya alami dan saya pun ga berusaha nahan, tapi justru menggali sedetail mungkin dan berusaha berdamai dengan mereka hehe. 

Tentang teknik melepaskan emosi negatif di bulan2 menuju kelahiran saya terus jaga pikiran positif&menguatkan keyakinan kalo ngelahirin itu proses yg natural&lembut, saya pun terus mencari berbagai informasi tentang proses melahirkan. Karena terus terang saya mengalami trauma di kelahiran kehamilan pertama saya haha.

Hmm, for honest, di kehamilan kedua ini… entah kenapa rasa itu membuat saya sangat bersemangat untuk melakukan sesuatu supaya perasaan itu ga terus berlanjut! Supaya generasi-generasi setelah saya ga mengalami apa yang saya alami! Whatever it is, I’ll take it! And sure you can’t break me down! Hihi, sangat berbeda dengan mental set saya dulu… Hmm, mungkin ini karena pengaruh kedewasaan berpikir yang butuh proses juga sebenarnya ya… bukan karena setiap kehamilan yang unik hahaha.

Dibalik itu, tentu ada suatu penyebab, yang bisa jadi sesungguhnya adalah bermula dari perbedaan fisiologis tubuh dan aspek psikologis saya. Di kehamilan pertama, saya baru berusia 23taun, sementara sekarang sudah berusia 26taun, yg mungkin dalam rentang 3 taun cukup ngebuat saya berproses menjadi (sedikit) lebih dewasa dan bijak dari sebelumnya hahaha lebay euy. Jadi akhirnya, perasaan-perasaan negatif yang dulu sukses membuat saya ‘nglokro’, sekarang justru ngebuat saya jd lebih bersemangat. Dan mungkin juga, dengan menjalani kehidupan sebagai istri selama kurleb 4 tahun dan menjadi ibu selama lebih dari 3 tahun, perlahan-lahan membuat saya menjadi lebih ‘feminin’ dan ‘keibuan’ dari sebelumnya hahaha✌😜

Jadi tentu aja, tetep ga menampik kemungkinan bahwa si den anom di dalam perut ini membawa pengaruh-pengaruh tersendiri dalam perubahan perilaku, perasaan dan fisiologis saya dan suami tentunya.
Semoga ya kamu nanti jadi pembawa pengaruh positif yg lbh2 di dalam kehidupan kami nanti dan kakamu Nara... ahh #cantwaittoseeyoumyson💙 

 

 

 

Hampir FRUSTASIIIIIIIIIIII (TRIMESTER ONE)

Fase kehamilan yang di lewati wanita itu emang fase menyenangkan, penuh drama, air mata dan seru-seru nikmat. Gak salah emang, kenapa Nabi mengajarkan untuk berbakti kepada kedua orang tua terutama Ibu bahkan sering nongol di pelajaran sedari kita SD kalau surga itu adanya dibawah telapak kaki Ibu. Karenaaaaaaa emang luar biasa banget perjuangannya huhu.

Memasuki fase trimester pertama kehamilan isinya cuma drama kumbara. Suweeerrrr !! Sangking unmood nya, males ngapa2inn aja apalagi mandi dan dandan2 yg biasanya rajin.

Apa aja yang di dramain? Banyakkk..

Pertama, mual dan pusing.
Aduuhhh buibuukkk yang hamilnya gak ngerasain apa2 di semester awal, yang hamil kebo istilahnya. Aduh beruntunglah dikauuu. Saya termasuk orang yang bisa mengkondisikan mual dan pusing. Mual sampai jackpot keluar isi perut dari awal hamil sampai 3 bulan kedepan cuma bisa dihitung jari aja. *iyeeaayy* itu aja udah saya tahan2 supaya gak kebiasaan (mual dikit jackpot-mual dikit jackpot) dan mensuggest diri saya, kalau saya bisa nahan buat GAK SAMPE JACKPOT semua ! Aseliii itu susah sih sbnrnya hehe.

Kedua, males makan.
Karena mual, pusing itulah jadi males makan. Saya sampe ganti makanan pokok dari nasi jadi rebusan kentang. Kalau bosen ganti singkong. Yg penting ada yang masuk aja ke perut. Nasi masuk sihhhh… tapiiiii cuma “secuil” banget dan bikin sedih aja soalnya bener2 hilang selera nafsu makan dan berakhir di tong sampah sisaan nasinya huhu.

Pas masa-masa ini paling seneng makan makanan yang bumbu nya ga setttrong. Contoh : ayam rebus, tahu, soto bening. Euhhh itu segerrr banget dan alhamdulillah makan pake gituan bisa abis setengah porsi. :)))) ya pas lagi begitu dicari-cari aja deh kira2 yang enak ke lidah makan apa. Saya juga termasuk yang konsisten sih (gak cuma minta nya aja) kalau lagi pengen makan itu ya beneran di makan. Bukan cuma di elus-elus atau di liatin aja itu makanan hehe.

Dengan kondisi makan yang sangat buruk mengakibatkan berat badan saya turun drastis sebanyak 3kg hiks. Setelah hamil pertama 50kg, pasca 2taun menyusui alhamdullilah balik ke BB awal 44kg, hamil lagi trimester 1 jadi 41kg. Sediiiiiiihh anet hati barbiee liat timbangan huhu.

Ketiga, unmood.
Ini yang bahaya. Rasanya trimester awal itu masa-masa keramat ngerem dikamar. Hahahaa habis dr toko langsung ngerem dikamar, tiduran, di gangguin pak suami langsung meledak-ledak. Kalau denger pak suami becandain atau mesra2an langsung mual dan pusing haha.
Maap pak suami. :p

Kamar dibiarkan berantakan, mandi semaunya aja. Nyisir hampir gak pernah. Hahahaa dramaa abis ! Isinya cuma tidur, tidur, leyeh-leyeh, tidur hihi.

Keempat, berteman dengan minyak kayu putih.
Kemana-kemana mesti bawa minyak kayu putih. Rasanya kaya orang masuk angin tiap pagi, tiap hari, 24jam itu angin gak keluar-keluar haha. Kalau udah gak kuat lagi-lagi repotin pak suami minta pijitin sampai batas pundak aja. Surga banget balasannya ya pak kalau begini. :) kan udah berhasil nih, jadi resiko ditanggung berdua. :p

Kemana-mana juga sedia permen. Kalau dirasa-rasa mau jackpot ngunyah permen asem aja. Lumayan sangat membantu banget. :)

Kira-kira itu yang dirasain sama Ambunya Nara di trimester awal kehamilan si #anak2. Alhamdulillah nya masih dalam kategori sangat wajar dan tidak reweeel. Kontrol setiap bulan keluhannya cuma tensi rendah aja kata om dokternya, makanya sampe pusing, lemes. Tapi wajar banget. Tiga bulan awal belum ada perubahan fisik, tambah kurus sih iya. Hahaa paling payudara aja yang lebih berisi.

Lewat 3 bulan 1 hari. Semuanya berubah 180 derajat menjadi normal kembali. Makan jadi normal, mood jadi normal, beraktifitas normal. Entah sugesti atau gimana gak ngerti. Yang pasti bener-bener tepat 3 bulan lewat 1hari semuanya terasa lebih menyenangkan. Hahahahaaa tapi ada beberapa temen yang masalah mual, pusing, muntah masih berlanjut sampai di kehamilan usia 5bulan. Bahkan ada yang sampai lahir. *amit2 ketok meja*

Kesimpulannya adalah masa paling gak banget kehamilan ya masa di trimester awal. Asupan gizi harus baik dan terpenuhi tapi tubuh, mulut gak nerima apapun. Alhamdulillah masih bisa melewati fase trimester awal kehamilan #adebayi (calon anak kedua kami) dengan selalu menyenangkan dan berpikiran positif. Selamat yaaa de, udah lewat trimester satu. Udah jadi team yang baik. Terimakasih juga Pa suami dan tth Nara selalu ada untuk kita berdua. Muachhh.

We are ready for 2nd trimester :)

 

 

My SECOND Pregnancy

Ini sih sekedar sharing aja ya beberapa Program hamil alami yang pernah kita berdua jalanin. Semoga aja ada yang rezeki dan berhasil nyusul juga

Intinya berusaha semaksimal mungkin, pasrah kan pada Allah SWT dan juga yakinnnnn kalau beliau pasti kasih kita yang terbaik.

Dari awal emang udah jor2an banget usahanya. Stop ini itu, minta doa sana sini. Gak tau kenapa saya pengen banget punya anak lg. Kayaknya seru aja hehe.

Siklus pertama :
Belom bener ngitung masa subur, makan juga masih sembarangan, masih colongan minum soda, minum teh kemasan, makan seblak, makan bakso, makan mie instan. Tapi abis itu nyeseeel soalnya udah colongan makan yang gak sehat. -______-”
Kalau ibadah doanya maksaaa banget, “pokoknya Allah saya mau minta dikasih anak lagi. Titik.” *lah* *siapaelu* :D

Result : FAILED :D

Siklus kedua :
Sempet cheater mie instan, cheater coklat, cheater minuman kemasan, (abis makan n minum gituan terus merasa gagal aja programnya) hahaha udah ngitung masa subur, HB semaunya, selesai HB nungging smp kesemutan atau di tahan pakai bantal dan gak langsung ke kamar mandi buat bebersih, tiap sholat doanya masih maksa : “Ya Allah Kasih aku rezeki berupa anak donk……!” (Macem gitu, terlihat maksa)

Result : FAILED :p

Siklus ketiga :
Stop mie instan total, stop minuman kemasan total haha.
Setiap hari sebisa mungkin saya makan sayur, ya toge, ya brokoli, wortel, kacang merah. Itu aja gak pernah bosen :D Di siklus ini saya juga lagi rutin2nya minum jus2an dan buah2an banget.
Ngitung masa suburnya udah mulai bener, kita berdua HB (kalau bisa) pas jadwal yang udah saya bulet2in. Haha kalender saya di kamar banyak tanda nya :p setiap abis HB saya nungging 20-30 menit, ampe keram gemeteran. Hahaha oia ini tips rahasia : saat suami mau lepasin pasukannya. Disaat itulah saya berdoa. Doanya :Rabbana hablana min azwadzina wa dzuriyatina qurrota a’yun wajalna lil muttaqinaa imama. Bener2 “minta” nya luar dalem dan gak boleh bosen2. :)
Pas lagi ibadah juga udah mulai pasrah doanya : “Ya Allah jika engkau ridho dan mengizinkan kami lagi menjadi orang tua yang amanah, kami siap kapan pun engkau berikan rezeki itu untuk kami.” (udah gak maksa, tapi tetep ngarep) :p
Biar Allah juga tau kalau kita berdua udah SIAP. :)
Saking pengen hamil setiap ketemu orang pasti minta doain biar cepet hamil.
Minta maaf sama orang2 yang sekiranya kita pernah salah dan yang paling mujarab adalah minta para Emak doain biar cepet punya cucu lagi :)
Penting juga nih, saya jadi suka sharing sama temen2 yang udah hamil duluan lagi nanya2 tips2 nya seperti apa biar cepet hamil lagi bla bla bla terus saya konsentrasi sama apa yang lagi kita ikhtiarkan, fokus, yakin kalau saya sama suami bakal segera punya keturunan lagi dan berdoaaaaaaaa yang gak ada habisnya. And the result is….

Result : POSITIF Alhamdulillah Allahuakbar:))))))))

Spontan PHOTOSHOOT :)

Ini beberapa foto iseng.
Mau coba sok-sokan photoshoot dengan kamera yang seadanya.
Alias pura-pura jadi model ceritanya.
Hahahaha. 

Sepertinya saya memang tidak mempunyai bakat jadi model. Itu terlihat dari ekspresi beberapa foto dibawah, dan ditambah dengan wajah yang tidak fotogenik.

Ini hanya sekedar postingan iseng-iseng.
Ayooo eksplore diri anda

SEMINAR NASIONAL Membentuk Karakter Anak di Era Digital

Bersama:
Prof. Dr. Arif Rahman, M.Pd (Pakar dan Praktisi Pendidikan)
"Menjadi Orang Tua dan Guru Inspiratif dalam Membentuk Karakter Anak di Era Digital"

Kata orang, punya anak jaman sekarang lebih susah. Di era globalisasi ini anak dituntut mampu berkompetisi di level internasional. Tak heran banyak orangtua yang gelisah, bagaimana nasib buah hati kelak?

Tiap orangtua pasti menginginkan pendidikan terbaik untuk buah hatinya. Ini adalah fitrah dari Allah yang telah menanamkan rasa cinta dan kasih sayang orangtua terhadap anaknya. Sayangnya, seiring perkembangan jaman yang makin ‘maju’ fitrah tersebut tergerus pelan-pelan. Rasa sayang itu kerap menjelma jadi target-target materialistis.

Para orangtua berlomba memasukkan anak ke sekolah berstandar internasional. Alasannya, lebih bergengsi. Bahkan, sejak usia 2 tahun anak sudah diikutkan berbagai kursus dengan target tertentu. Kursus membaca, menulis, melukis, bahasa Inggris, dan lain-lain Apa yang salah dengan semua itu? 

Kesiapan menjadi orangtua berkaitan erat dengan kualitas anak kelak. “Anak bukanlah milik kita, tapi amanah yang dititip Allah melalui rahim kita,” Karena itu orangtua bertanggung jawab mendidiknya.

Banyak orangtua tak pede mendidik karena merasa tak punya bekal ilmu tentang dunia pendidikan. Padahal, Allah telah memberikan bekal pada tiap laki-laki dan perempuan. “Bersama rahim Allah tanamkan sifat-sifat keibuan dan bersama zakar Allah tiupkan sifat-sifat keayahan,” Dengan bekal itu hakikatnya tiap orangtua mampu mendidik anaknya.
“Secara naluriah ibu dan ayah diberi kekuatan yang sifatnya fitrah untuk mengurus anak. Apalagi kalau ditambah pengetahuan. Umpamanya seorang ibu yang tahu membaca, itu akan menolong dia memiliki pengetahuan luas maka dia mendorong anak membaca,” Guru Besar Universitas Negeri Jakarta (UNJ) Prof Dr Arief Rachman MPd

Berikut materi yang disampaikan beliau dalam SEMINAR NASIONAL kemarin.

The secret of ENLIGHTENING PARENTING

Anakku, tamu istimewa dari Tuhanku..

Saya pribadi merasa kutipan di atas adalah kutipan yang sangat mengena. Kadang kala, sebagai orangtua, saya tenggelam memikirkan permasalahan yang berkaitan dengan anak-anak, tetapi setelah dipikir-pikir, ya ternyata saya lebih lama memikirkannya daripada berusahanya. Ya, langsung belajar dan berjanji untuk lebih menyempurnakan ikhtiar saya.

Prinsip pengasuhan anak yaitu menjaga potensi baik, kasih sayang, sabar, serta konsisten dan kongruen. Prinsip-prinsip ini dijelaskan secara sederhana namun terasa sangat dalam dan menyentuh hati, membuat kita diingatkan kembali akan hal-hal yang mungkin sebenarnya sudah kita ketahui namun kita lupa atau kurang tepat menjalankannya. Lihat saja kutipan di bawah ini, membuat kita berkaca, bukan?

 Maka ingatlah bahwa "setiap perkataan adalah doa dan perilaku akan menguatkannya". BJanganlah kita hanya berdoa di awal hari memohon kesabaran, meminta pada Allah agar anak kita menjadi anak yang baik dan menyejukan namun sepanjang siang kita mengeluh, baik terucap mau pun dalam hati, “Duh…ini anak susah banget, sih” atau “Kamu ngeyel banget sih nak,” dan seterusnya.
Mana yang kita pilih, menunggu datangnya si sabar baru kemudian tidak marah-marah, atau membiasakan berbicara dengan lembut dan perlahan agar doa kita untuk menjadi sabar dipantaskan oleh-Nya untuk dikabulkan? Pantaskah doa diminta jika kita justru meyakini yang sebaliknya dengan berpikir “Aku ini pemarah” atau “Susah banget sih, mau jadi orang sabar” ?.


Mendidik Anak adalah Mendidik diri..

Jika orang tua mempunyai konsep yang benar pada awalnya, maka anak-anak akan menerimanya. Dengan demikian, cara terbaik untuk mengajar dan mengasihi anak kita adalah dengan mendidik diri kita terlebih dahulu sebelum mendidik mereka.
Saya merasa sangat setuju dengan pesan tersebut. Sebenarnya, orang tua seharusnya belajar meningkatkan kebijaksanaan dan kasih sayang, serta selalu menjaga suasana hati agar tetap stabil sebelum mereka bisa menciptakan suasana yang harmonis dalam membimbing anak-anaknya dengan moralitas dan mengingatkan mereka tentang latihan spiritual. Dengan kata lain, untuk mendidik anak-anak, orang tua harus berlatih spiritual terlebih dahulu supaya mereka mempunyai konsep serta kebijaksanaan yang benar. Dengan demikian, anak-anak akan terpengaruh secara alami terhadap hal-hal yang benar dan mengikuti contoh orang tua. 

Ayah Hebat, Anak Hebat..

"Jika ayah memahami bahwa anaknya adalah masa depan umat, maka tidak ada ayah yang mengabaikan anaknya demi bisnisnya.” 

Anak-anak adalah hal yang paling mahal. Anak adalah mustaqbala ummah-masa depan ummat-. Di tangan merekalah peradaban Islam kelak. Jika hari ini kita masih kesulitan memilih pemimpin karena keterbatasan individu, maka para ayah harus mulai memikirkan bagaimana mencetak generasi pemimpin masa depan. Jangan sampai ayah terlalu sibuk di luar. Mencari nafkah memang  tugas ayah, tapi itu bukan merupakan tugas satu-satunya.
“Nabi adalah sosok yang paling sibuk, tapi masih sempat meluangkan waktu mengusap kepala setiap anak yang ditemuinya. Bahkan Nabi menyempatkan diri mendidik dan bermain dengan cucu-cucunya. Apakah kesibukan kita mengalahkan nabi sehingga tak sempat peduli dan memperhatikan anak-anak?”

My ASI journey: menyusui itu CINTA, kalau cinta, MENYUSUILAH!

Menyusui itu lebih dari sekedar asi, menyusui itu cinta. 

Kalimat itu pertama kali saya dengar dari dr. Utami Roesli . Dulu, saya kira memang menyusui itu hanya soal cara pemberian makan pada bayi. Tapi setelah hampir 2 tahun ini menyusui anak saya, Nara, rasanya saya harus sepakat dengan apa yang disampaikan dokter Utami.
Menyusui memang membutuhkan komitmen tinggi, jika tanpa cinta maka buyar sudah komitmen itu. Saya kira dulu menyusui adalah sesuatu hal yang pasti menjadi pilihan bagi semua ibu. Tapi ternyata tidak. Kuatnya terpaan iklan-iklan susu bisa jadi menggeser pilihan itu. Belum lagi menghadapi 1001 permasalahan menyusui yang bisa membuat seorang ibu depresi , mengoyahkan iman dan bahkan mengancam komitmen di awal.

Dan Alhamdulillah.. alhamdulillah komitmen saya tercapai..

Dinara sudah jadi profesor ASI sekarang, sudah lulus S3 ASI, horeeee!
Masih ngerasa ga percaya dan juga ngerasa bangga bisa nyusuin Nara selama dua tahun. Yang tadinya beranggapan "Ah ga perlu ASI. kalo emang ASI ga keluar kan bisa kasih sufor" eh setelah Nara lahir langsung beranggapan "Ngapain ngasih sufor? Udah dapet yang gratis dari Allah dan yang pasti sehat jadi harus banget nyusuin Nara sampai  umur dua tahun". 

Emang ga MUDAH..
Dua tahun menyusui yang penuh perjuangan. 
Perjuangan untuk bisa ngasih Nara ASI, perjuangan bikin ASI banyak, perjuangan menahan rasa sakit di payudara karena bengkak dan digigit, dan perjuangan untuk bisa menyusui sampai dua tahun. Tapi hal yang paling diinget saat nyusuin Nara tuh ada tiga, yang pertama saat lagi nangis minta nenen, kadang suka dilama-lamain kasih nenennya yang akhirnya  jadi nangis hihihi. Yang kedua senyum bahagianya saat liat nenen dan dikasih nenen. Yang ketiga saat Nara bilang "Enaaaak.. enis", enak dan manis nenenya. Aaah saya bakal merindukan hal itu..

Dan dengan demikian kamu mendapat Sertifikat ASI S3+ dari AIMI Nak, yeayyyy… 
Sekarang kamu lebih terlihat santai dan mandiri.
Saat kamu bilang “Mbu, mau susu..”
Saya menjawab dengan “mau minum susu Ambu aja gak?” sambil melirik mu penuh goda…
Ternyata dengan tegas kamu bilang “gak ah.. buat dede..”
wuihhhh… kerennnn… jadi makin “kagum” sama anak sendiri hahaha, *two tumbs*
Maka dengan ini, breastfeeding path mu akan berakhir disini.. tok..tok..tok.. *ketok palu* hehehe..

Terakhir ini tips untuk yang mau berkomitmen seperti saya hehe
Positive Thinking itu aja..
ASI adalah positive thinking, makan bergizi, dan istirahat cukup! Inilah pesan favorit saya. Banyak ibu yang gagal ASIX (ASI eksklusif) karena udah ragu-ragu dan negative thinking kalo ASInya ga akan cukup buat baby ato ASInya sedikit. Kalo kita yakin ASI cukup, maka pabrik ASI akan meningkatkan produksinya sesuai kebutuhan bayi.
Semoga membantu ya moms^^